Evelyn Rittmeyer
Heilpraktikerin Psychotherapie

Praxis für Psychotherapie
Angewandte Neurobiologie
Farblicht-Therapie
Individual Coaching

praxis@evelynrittmeyer.de
www.evelynrittmeyer.de

Tel.: 06198 - 58 56 960
Mobile: 0172 - 850 17 21

Am Vogelgesang 1
65817 Eppstein-Bremthal

Gesprächskreis für Alltagsfragen

Zum Thema

Frauen wie Männer stehen heute unter besonders hohem Leistungsdruck. Im Beruf und — oft als Folge davon — auch im Privatbereich. Unterschiedlichste Konstellationen erzeugen einen Druck, der uns Sorgen machen kann. Oft sind wir unsicher, wie wir uns angemessen verhalten sollten. Wir fühlen uns gelähmt, fühlen unsere Lebensfreude schwinden. Mit niemandem in unserer Umgebung können wir offen über das, was uns bewegt, sprechen. Oder wir wollen nicht. Weil wir niemanden belasten möchten. Oder wir trauen uns nicht. Weil wir von zu großer Offenheit negative Folgen befürchten.

In unserem Gesprächskreis finden sich Menschen, die ähnliche – oder auch ganz andere – Fragen haben, wie Sie, die in Situationen (fest-)stecken und genauso nach Gesprächsmöglichkeiten und Antworten suchen wie Sie vielleicht auch. Gleichheit in Vielfalt.

Wir vereinbaren verbindlich, dass alles, was in der Gruppe geäußert und besprochen wird, auch dort bleibt. Gruppenschweigepflicht sozusagen. Daran wird sich jeder, schon im eigenen Interesse, gern halten. Sie befinden sich also in einem geschützten Raum, sodass Sie auch Unbekannten gegenüber Vertrauen fassen können. Das geht manchmal sogar leichter.

Zielsetzung

Sie werden Ihre Anliegen aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet finden. Unterschiedliche Erfahrungen und Kompetenzen führen zu unterschiedlichen und oft neuen Lösungsansätzen. Alternativen, die sich in dieser Form sonst vielleicht nicht eröffnet hätten. Natürlich können Sie auch für Sie vielleicht neue Einstellungen ausprobieren und erhalten substanzielles Feedback.

Sie finden Verständnis – Sie sind geschützt – Sie erhalten Antwort

Inhalt & Format

Wir sprechen uns aus – über unsere Alltagssorgen. Wir behandeln unsere persönlichen Themen. Die Vorschläge dazu kommen von Ihnen, als den Teilnehmenden, selbst. Die Gesprächsrunden werden sanft moderiert, Lösungswege werden gemeinsam gefunden. Politik und Religion wollen wir mit Vorsicht behandeln. Ansonsten kann ALLES, was Sie belastet oder ärgert, zur Sprache kommen.

Wir finden uns für eine Weile zusammen und treffen uns vierzehntäglich. Zeit genug, um ausreichend Sicherheit und Vertrauen aufzubauen, um sich gründlich auszutauschen.

Unser Gesprächskreis hat entfernt Ähnlichkeit mit einer Gruppensupervision: Teilnehmer von Gruppen-Supervisionen haben ähnliche oder auch ganz unterschiedliche persönliche und berufliche Hintergründe. Durch diese besondere Vielfalt ergibt sich viel Raum, gegenseitige Kompetenzen zu erkennen und zu nutzen, jeder profitiert von jedem und nimmt Anteil. Neue Sicht– und Verhaltensweisen können gefunden, ausprobiert und angenommen werden. Die Gruppengröße sollte auf 10 Teilnehmende begrenzt sein.

Didaktik

Sanft moderiertes Rundgespräch, zuhören und selbst sprechen, ein paar kleine Regeln beachten, Diskussion und Lösungsfindungs-Prozesse. Eingestreut nach Bedarf oder auf Wunsch: Vortrag, Lehrgespräch, Entspannungs- und meditative Übungen.

Zielgruppe

Alle, die sich von dieser Beschreibung angesprochen fühlen: Abhängig oder nicht abhängig Beschäftigte, Menschen auf der Suche – auch nach Gesprächsmöglichkeit. Keine Alters-Reglementierung.

Es ist sehr erwünscht, wenn unsere Teilnehmer recht unterschiedliche persönliche und berufliche Hintergründe haben. Wir nutzen diese Vielfalt konstruktiv. Sie sind willkommen!

Location & Struktur, Termine & Kosten, Anmeldung

Der Ort: Seminarhaus KukkuK, Wiesbaden Rambach, Ostpreußenstraße 66 www.kukkuk-wiesbaden.de

Der Raum - nicht zu groß und nicht zu klein, vermittelt Behaglichkeit und bietet Schutz

Pausen & Verpflegung: Pausen legen wir situativ ein. Eine gemütliche Teeküche und Tee sind vorhanden, falls Proviant erwünscht, bitte mitbringen

Kosten: Es wird ein Beitrag von € 15,- pro Abend erbeten – wenn möglich

Maximal 10 Teilnehmende pro Gesprächskreis

Gesprächstag: immer mittwochs alle 14 Tage (bei Ihrer Anmeldung bitte Ihren Starttermin erfragen!)

Uhrzeit: ab 18.30 Uhr für circa 2 Stunden, bei Bedarf länger

Anmeldung:

Formlose Anmeldung erbeten unter:

Per Telefon: 06198—58 56 960
Per E-Mail: praxis@evelynrittmeyer.de
oder über das Kontaktmenü dieser Website: www.evelynrittmeyer.de/nachricht.php

Alle Ihre Fragen werden bei Ihrer Anmeldung persönlich besprochen und geklärt, d.h., wir werden auf jeden Fall vor Ihrer Anmeldung ausführlich telefonieren.


Sie können zu diesem Training einen Flyer mit weiteren Informationen anfordern – oder, wenn Sie möchten, hier gleich per pdf* herunterladen.

*Um die pdf-Datei öffnen zu können, benötgen Sie den Acrobat-Reader. Falls Sie ihn noch nicht auf Ihrem Rechner haben, können Sie ihn HIER kostenfrei und ungefährlich herunterladen. Folgen Sie zum Installieren den Anweisungen.

© Copyright Evelyn Rittmeyer